它被称为“皇帝菜”,降血糖、促进食欲、安神


发布时间: 2019-02-21

促进食欲

苘蒿气味芳香,含有丰盛的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,存在养心安神、牢固感情、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

苘蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质,能调节体内水液代谢,可消除水肿、通利水便。

消肿利尿

茼蒿在生活中比较常见的一种蔬菜,清气甘香,鲜香嫩脆,貌不惊人养分却非常丰富。含有多种微量元素与丰富的维生素,尤其胡萝卜素的含量极高,传说以前是贡品,所以又叫贡菜、皇帝菜,有天然保健品,动物营养素美称。跟着51养生网小编理解一下吧!

安神健脑

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